副阜练瘟硕杆免犊看筷芒参官
第一章 通识转（原地转） 第一章 单元测验
1、 舞蹈方位图有几个点构成（ ）
A:4个
B:6个
C:2个
D:8个
答案: 8个
2、 “通识转”在舞蹈旋转中是什么类型的技巧（ ）
A:风格性技巧
B:技术性技巧
C:入门技巧
D:高难度技巧
答案: 入门技巧
3、 方位图在旋转中的作用是什么（ ）
A:自转中视线的固定方向
B:原地转时身体的朝向（方位）
C:移动转时行进的方向8个
D:以上都包括
答案: 以上都包括
4、 “通识转”的移动技巧通常在什么节奏中完成（ ）
A:3拍子
B:2拍子
C:4拍子
D:上述节奏都可以
答案: 3拍子
5、 “通识转”分为哪两大类？（ ）
A:技术类与风格类
B:原地类与移动类
C:舞蹈类与技巧类
D:地面训练类与跳跃训练类
答案: 原地类与移动类
6、 “平脚点转”（看方向）的发力点在身体的什么部位？( )
A:展开的双臂
B:腰部的努力扭动
C:上步到1点的动力脚
D:后半圈打开到1点的手臂
答案: 展开的双臂;
上步到1点的动力脚;
后半圈打开到1点的手臂
7、 “平脚点转”要做到哪些要求？( )
A:全脚掌着地
B:身体平稳
C:旋转时用“悠劲儿”
D:动力脚扣步清晰
答案: 全脚掌着地;
身体平稳;
动力脚扣步清晰
8、 “平脚移动转”通常都有哪些移动路线( )
A:横线
B:斜线
C:纵线
D:圆圈
答案: 横线;
斜线;
纵线;
圆圈
9、 “平脚移动转”节奏重拍一般在哪一拍（ ）
A:2/4拍节奏的第2拍
B:2/4拍节奏的第1拍
C:3/4拍节奏的第3拍
D:3/4拍节奏的第1拍
答案: 2/4拍节奏的第2拍;
3/4拍节奏的第1拍
10、 “平脚点转”（不留方向）要注意以下哪些问题？（ ）
A:旋转过程中不留头甩头
B:视线始终跟住第一时间打开的手臂
C:身体稍稍向后下胸腰
D:身体绷紧
答案: 旋转过程中不留头甩头;
视线始终跟住第一时间打开的手臂;
身体稍稍向后下胸腰
11、 “通识转”既是共性技巧，也是基础的入门技巧， 通过对“通识转”的训练，使舞者掌握民族舞蹈技巧中普遍存在的共性方法，获得举一反三的能力。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 不同民族的旋转技巧存在着形态和风格上的差异，但在一些基础技巧上，不同民族旋转技巧在运动方式和发力方法上没有任何区别。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
13、 8字圆旋转技术是移动转的一种特殊形式，主要出现在朝鲜族舞蹈技巧中。它的难度超越了“圈技”（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
14、 旋转不是每个人与生俱来就有的一种身体潜能，它不属于身体语言的范畴。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
15、 舞台上我们将观众面定位为1点，顺时针用8个点来定位360°的方向，从1点到8点，每个点之间形成 45°角度。8个点定位了舞者视线、方位和行进方向。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
第二章 通识转（移动转） 第二章 单元测验
1、 “圈技”的特点是（ ）
A:是指舞者在自转的同时向某一方向的定点做行进的转动
B:是指舞者自转的同时以某一固定点为中心做圆周运动，犹如行星围 绕恒星的运动形式
C:是在双脚交替跳落的过程中完成，有一种环环相扣的锁链的感觉
D:是指借助一条腿快速蹬地的力量和旋转的惯性，完成空中吸腿转一圈的动作
答案: 是指舞者自转的同时以某一固定点为中心做圆周运动，犹如行星围 绕恒星的运动形式
2、 以下哪些选项属于“移动转”的特点（ ）
A:是指舞者在自转的同时向某一方向的定点做行进的转动
B:将两个旋转技术加以连接，完成旋转的复合技巧
C:是指舞者自转的同时以某一固定点为中心做圆周运动，犹如行星围绕恒星的运动形式
D:是指借助一条腿快速蹬地的力量和旋转的惯性，完成空中吸腿转一圈的动作
答案: 是指舞者在自转的同时向某一方向的定点做行进的转动
3、 下列选项中不符合“锁链转”的描述是（ ）
A:通常是在小快板的节奏中完成
B:它的动作性质要快速敏捷
C:发力特点要使脆劲
D:侧重于旋转的韵律和造型
答案: 侧重于旋转的韵律和造型
4、 以下旋转中不强调“全脚着地”的是（ ）
A:锁链转
B:平脚移动转
C:圈技
D:移动转+原地转
答案: 锁链转
5、 完成圈技（外旋式）动作，重点是要强调第一个上步要严格到1/2圈，第二个扣步的脚尖应是（ ）
A:放大15°
B:缩小15°
C:放大45°
D:缩小45°
答案: 放大15°
6、 “圈技”中的外旋式和内旋式的区别是（ ）
A:外旋式是身体背对圆圈的中心点，内旋式是身体面对圆圈的中心点
B:外旋式是身体面对圆圈的中心点，内旋式是身体背对圆圈的中心点
C:外旋式是每次1/2转身扣脚的脚尖都要放大15°角度，内旋式是缩小15°度
D:外旋式是每次1/2转身扣脚的脚尖都要缩小15°角度，内旋式是放大15°度
答案: 外旋式是身体背对圆圈的中心点，内旋式是身体面对圆圈的中心点;
外旋式是每次1/2转身扣脚的脚尖都要放大15°角度，内旋式是缩小15°度
7、 “平脚移动转”的做法在哪些民族的舞蹈中经常被使用（ ）
A:汉族
B:朝鲜族
C:傣族
D:维吾尔族
答案: 朝鲜族;
傣族;
维吾尔族
8、 “圈技”给人的直观感受是（ ）
A:强调“圆”的运动路线
B:是舞蹈作品推向高潮的主要手段
C:强调旋转的数量
D:需要一定的体力和能力
答案: 强调“圆”的运动路线;
是舞蹈作品推向高潮的主要手段;
强调旋转的数量;
需要一定的体力和能力
9、 “移动转”主要有哪些动作（ ）
A:“平脚移动转”
B:“锁链转”
C:“圈技”
D:“平脚点转”
答案: “平脚移动转”;
“锁链转”;
“圈技”
10、 两拍子的旋转，侧重于（ ）
A:旋转的速度和数量
B:旋转的韵律和造型
C:旋转的技术性
D:旋转的艺术性
答案: 旋转的速度和数量;
旋转的技术性
11、 “平脚移动转”通常有两种做法，一种是“看方向”的，另一种是“不看方向”的。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 “锁链转”高频率的出现在苗族、傣族、藏族等舞蹈中。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
13、 当“平脚移动转”的上身舞姿与下肢的旋转不同步时，应强调手脚运动的同步性，加强腰部的控制力及气息与节奏的同步性。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
14、 “移动转+原地转”应着重强调平稳的重心转换能力，即从单脚重心到双脚交替重心转换的能力。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
15、 “圈技”所遵循的“平圆”运动轨迹，不仅是一种舞蹈技术的形式，更是中华民族思维方式的外化。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
作业第二章 通识转（移动转） 第二章 单元作业
1、 简述“平脚移动转”的做法和节奏特点？
评分规则: 1、做法： “平脚移动转”通常有两种做法，一种是“看方向”的，就是在旋转的过程中有留头、甩头的动作，通过甩头体现一种“脆”劲；另一种是“不看方向”的，就是在旋转的过程中不强调留头、甩头，更注重舞姿的完整性，体现一种“稳”劲，这类技巧常用于头部顶有道具的旋转技术中。
2、特点： 这两种做法又分别有不同的节奏处理，一种是两拍节奏，它侧重于旋转的速度和数量，强调旋转的技术性，给人一种顿挫分明的美感；另一种是三拍节奏，侧重于旋转的韵律和造型，强调旋转的艺术性，给人一种飘逸悠荡的律动感。
2、 为什么说“通识转”是共性技巧？其训练目的是什么？
评分规则: 1、“通识”概念的技巧就是普遍存在于不同民族技巧中的共性技巧，不同民族的旋转技巧存在着形态和风格上的差异，但在一些基础技巧上，不同民族的旋转技巧在运动方式和发力方法上有相同和相似的规律。
2、尽管不同民族的舞蹈技巧会受其不同舞蹈动律和风格的影响，导致呈现出不同的形态特征。但无论是身体形态有多大的差异，在身体技术基本的发力方式上，它们却有着共同的规律可循。这种规律就是“通识转”的共性。
3、通过对“通识转”的训练，使舞者掌握民族舞蹈技巧中普遍存在的共性方法，获得举一反三的能力，在后续的训练中达到“一生二、二生三、三生万物”的训练效果，做到事半功倍。
第三章 傣族舞蹈技巧（原地转） 第三章 单元测验
1、 在傣族舞蹈中，女子常见的技巧形式有（ ）
A:跳跃技巧
B:翻身技巧
C:旋转技巧
D:持道具技巧
答案: 旋转技巧
2、 傣族舞蹈的基本体态是（ ）
A:“三道弯”
B:“一顺边”
C:“挺拔直立”
D:“含胸前倾”
答案: “三道弯”
3、 以下哪种选项属于傣族基本手位（ ）
A:拉弓手
B:扛手
C:勒马手
D:高展翅
答案: 高展翅
4、 下列选项中不符合傣族舞蹈旋转特点的是（ ）
A:旋转过程中，上身舞姿保持不变
B:膝部的弯曲角度要固定，以保持转的平稳性
C:留头甩头
D:全脚着地
答案: 留头甩头
5、 以下哪种选项不属于“孔雀手型”（ ）
A:冠型
B:爪型
C:嘴型
D:掌型
答案: 掌型
6、 傣族舞蹈的形式可分为（ ）
A:独舞
B:对舞
C:群舞
D:道具舞
答案: 独舞;
对舞;
群舞;
道具舞
7、 在傣族舞蹈中，男子常见的技巧形式有（ ）
A:旋转技巧
B:跳跃技巧
C:翻身技巧
D:持道具技巧
答案: 旋转技巧;
跳跃技巧
8、 傣族女子舞蹈的种类包括（ ）
A:马鹿舞
B:长指甲舞
C:蜡条舞
D:大鹏舞
答案: 长指甲舞;
蜡条舞
9、 对“双平展翅（翻腕）舞姿转”的描述准确的是（ ）
A:旋转过程中，上身舞姿保持不变
B:留头甩头
C:稍下旁腰，用手臂主动带动旋转
D:膝部的弯曲角度要固定，以保持转的平稳性
答案: 旋转过程中，上身舞姿保持不变;
膝部的弯曲角度要固定，以保持转的平稳性
10、 固定舞姿移动转主要涵盖哪些动作（ ）
A:“双平展翅平转”
B:“双平展翅（翻腕）舞姿移动转”
C:“低展翅回身移动转”
D:“低展翅舞姿盖脚点转”
答案: “双平展翅平转”;
“双平展翅（翻腕）舞姿移动转”;
“低展翅回身移动转”
11、 傣族舞蹈的女子技巧以旋转为主，男子技巧以旋转、跳跃为主。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 傣族舞蹈中的技术技巧，大多是由舞蹈工作者编创出来的。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
13、 傣族男子舞蹈的种类有孔雀舞、蜡条舞、象脚鼓舞等（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
14、 傣族的象脚鼓舞粗犷、彪悍，动作节奏性强，手的敲打与腿的踢踏并用，加上胸部的拱缩，肩的耸动，形成了自己特殊的跳跃技巧风格，充满了阳刚之美。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
15、 孔雀舞、蜡条舞、长指甲舞中的技巧注重优美和表演性，以舞姿技巧为主，旋转中的变化多在上身和手臂上。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
第四章 傣族舞蹈技巧（复合转与移动转） 第四章 单元测验
1、 “复合舞姿转”给人的直观感受是（ ）
A:一气呵成
B:飞速的旋转
C:平稳流畅
D:顿挫分明
答案: 一气呵成
2、 “合抱翅回身转”的重拍在几点方位（ ）
A:1点
B:5点
C:8点
D:4点
答案: 5点
3、 “复合舞姿转”的重点应强调（ ）
A:舞姿的美感
B:膝部的弯曲角度要固定
C:平脚着地
D:动作过程中的转换与连接
答案: 动作过程中的转换与连接
4、 下列选项中不符合“仰身绕手转+双背手回身转”特点的是（ ）
A:旋转的整体线条是从下到上、直升，从上向下、盘旋
B:节奏是从慢到快，回卷身时达到最快
C:留头甩头
D:舞姿到舞姿的转换是在旋转中不停顿的变化中完成的
答案: 留头甩头
5、 “半脚掌平转+双合翅交叉手舞姿转”的速度要求是（ ）
A:平转要抻，舞姿转要快。
B:平转要快，舞姿转要抻。
C:平转要抻，舞姿转要抻。
D:平转要快，舞姿转要快。
答案: 平转要快，舞姿转要抻。
6、 完成好“复合舞姿转”需要哪些前提条件（ ）
A:了解舞蹈方位图
B:掌握傣族舞蹈的基本舞姿
C:具备单一舞姿转的能力
D:具备单一原地转和移动转的能力
答案: 了解舞蹈方位图;
掌握傣族舞蹈的基本舞姿;
具备单一舞姿转的能力;
具备单一原地转和移动转的能力
7、 “复合舞姿转”的过程中需要哪些身体能力的变化（ ）
A:空间的变化
B:方向的变化
C:速度的变化
D:力度的变化
答案: 空间的变化;
方向的变化;
速度的变化;
力度的变化
8、 “合抱翅回身转+双抱翅摊掌回身转”的连接过程强调（ ）
A:盖臂
B:含胸
C:展胸
D:甩头
答案: 盖臂;
含胸;
展胸
9、 “平展翅翻腕点转+盖陶手斜展翅舞姿仰胸转”要做到哪些要求（ ）
A:强调舞姿的“三道弯”
B:双脚半脚掌
C:发力重点在1点
D:无论是盖手和掏手，运动过程中身体始终跟左手
答案: 强调舞姿的“三道弯”;
发力重点在1点;
无论是盖手和掏手，运动过程中身体始终跟左手
10、 “移动转变化舞姿平脚平转”通常有哪些移动路线（ ）
A:横线移动
B:斜线移动
C:纵线移动
D:圆圈移动
答案: 横线移动;
斜线移动;
圆圈移动
11、 “复合舞姿转”是旋转的高级形式，必须在单一舞姿熟练完成的基础上才能进一步掌握。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
12、 “复合舞姿转”的节奏处理通常有两种：一种是2拍子，一种是3拍子。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
13、 “复合舞姿转”是单一舞姿转的简单叠加。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
14、 “复合舞姿转”在训练过程中要多注意旋转过程的转换、转与转之间的过渡和衔接，还要注意方向、速度和力度的特殊要求。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 正确
15、 “复合舞姿转”的转换和连接主要在躯干和手臂，下肢没有变化。（ ）
A:正确
B:错误
答案: 错误
作业第四章 傣族舞蹈技巧（复合转与移动转） 第四章 单元作业
1、 简述傣族舞蹈“舞姿转”与”复合舞姿转”的关系？
评分规则: 舞姿转是复合舞姿转的基础，复合舞姿转是舞姿转的高级形式。
复合舞姿转并不是单一舞姿转的简单叠加，它是在单一舞姿旋转高质量完成的基础上，通过转与转之间完美的衔接，在一气呵成中完成的技巧形式。
2、 简述傣族舞蹈的基本手型和基本手位？
评分规则: 1、基本手型（两点：“掌”、“孔雀手型”） 掌：托掌、提腕掌、立掌、横立掌、屈掌、摊掌、叶型 孔雀手：冠型、爪型、嘴型
2、基本手位：低展翅、平展翅、高展翅、双平展翅、侧展翅、顺展翅、单抱翅、合抱翅、双抱翅、双合翅、斜展翅、蹬枝展翅
第五章 维吾尔族舞蹈技巧（原地转） 第五章 单元测验
1、 以下哪种选项不属于维吾尔族舞蹈的风格（ ）
A:刀郎舞
B:赛乃姆
C:古格里
D:萨玛舞
答案: 古格里
2、 维吾尔族舞蹈“旋转”的特点是（ ）
A:三道弯
B:造型性
C:平稳流畅
D:乍动乍息
答案: 乍动乍息
3、 维吾尔族舞蹈技巧的节奏特点是（ ）
A:快速的
B:缓慢的
C:柔和的
D:平稳的
答案: 快速的
4、 在维吾尔族女子群舞《顶碗舞》中，运用了大量的旋转技巧，它们属于（ ）
A:舞姿转
B:跳转
C:移动转
D:原地转
答案: 原地转
5、 下列选项中符合“探腮”要求的是（ ）
A:“一步点转”
B:“平穿手跺步转”
C:“拉弓手仰身舞姿点转”
D:“拉弓手舞姿平脚点转”
答案: “平穿手跺步转”
6、 以下哪些选项属于维吾尔族女子技巧（ ）
A:旋转技巧
B:腰部技巧
C:翻身技巧
D:跳跃技巧
答案: 旋转技巧;
腰部技巧;
翻身技巧
7、 以下哪些选项属于维吾尔族舞蹈技巧的表现形式（ ）
A:单人表演
B:双人表演
C:群体表演
D:男女表演
答案: 单人表演;
双人表演;
群体表演
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